Novinky, tipy a rady z naší dílny

Sami jsme vášnivými otužilci. Proto se zde s Vámi rádi dělíme o novinky u našich van, naše rady, tipy nebo další zajímavosti ze světa otužování.

Ozon ve Vodě: Jak Funguje a Jaké Jsou Jeho Benefity

Ozon je jedním z nejúčinnějších a přírodních dezinfekčních prostředků na planetě. Ačkoli jej známe především v souvislosti s ochranou ozonové vrstvy v atmosféře, má ozon také důležité využití v jiných oblastech,…

Jak Začít S Otužováním: Motivace A Tipy pro začátečníky

Novinky

Pokud jste někdy přemýšleli o tom, jak začít s otužováním ve studené vodě, můžeme vám slíbit, že to může být jeden z nejlepších kroků, které pro své fyzické a psychické zdraví uděláte. Otužování není pouze pro…